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COMPARAÇÃO DO EFEITO DO THERABLASTER E DO FOAM ROLLER NA FÁSCIA DOS ISQUIOTIBIAIS PARA O AUMENTO DA FLEXIBILIDADE
Última alteração: 2023-12-12
Resumo
Introdução: A fáscia é um tecido conjuntivo que integra os sistemas para o funcionamento ideal do organismo, por isso a liberação miofascial visa restaurar o comprimento, reduzir dor e melhorar a função. O TheraBlaster é um massageador que estimula a flexibilidade pelo efeito mecânico, já o Foam Roller estimula por meio de suas ondulações. Objetivo: Analisar os efeitos da aplicação do TheraBlaster associado ao Miobalm e da técnica Foam Roller nos ganhos promovidos na flexibilidade da região da fáscia dos isquiotibiais. Metodologia: Tratase de um estudo experimental prospectivo randomizado. Participantes com faixa etária entre 18 e 29 anos, visão normal ou corrigida, com desenvolvimento típico. Os participantes foram randomizados em três grupos, os grupos intervenção TheraBlaster e Foam Roller realizaram nove sessões de aplicação e o grupo controle apenas dois dias de avaliação. Todos os grupos foram avaliados pelo teste mão-chão e sentar e alcançar, no primeiro e último dia de intervenção. Resultado: A amostra foi composta por 51 participantes (20 grupo controle, 20 grupo Foam Roller e 11 grupo Therablaster). Os resultados em demonstram que os participantes do grupo Foam Roller melhoraram os parâmetros do teste 3º dedo ao chão, antes e depois do tratamento, assim como obteve parâmetros superiores aos do grupo controle. A termografia evidenciou que o Foam Roller apresentou uma diferença significativa de temperatura quando comparada ao grupo therablaster. Considerações finais: O Foam Roller e TheraBlaster se mostram efetivos no aumento de flexibilidade, entretanto, apenas o Foam Roller promoveu aumento de temperatura local.
Palavras-chave
Flexibilidade. Rolo de Espuma. TheraBlaster. Isquiotibiais
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