ANÁLISE DO VÍCIO EM DISPOSITIVOS MÓVEIS EM ESTUDANTES UNIVERSITÁRIOS E SUA INFLUÊNCIA NA QUALIDADE DO SONO E ESTRESSE.
Resumo
O estudo do uso de telas em relação à saúde mental e ao bem-estar está crescendo rapidamente, com vozes influentes levantando alertas sobre as telas como possíveis culpadas pelo aumento de doenças mentais e suicídios. O estudo teve delineamento transversal e contou com 122 participantes recrutados por amostragem estratificada. A coleta por meio de questionário online na plataforma REDCAP e distribuído via WhatsApp. Foram aplicados quatro instrumentos: um questionário sociodemográfico, a PUS-10 que avalia uso problemático de celular o PSQI que avalia qualidade do sono e a PSS-10 que avalia nível de estresse. Os dados foram analisados no software JAMOVI análises estatísticas t de Student, ANOVA, Mann-Whitney U, além de correlações de Pearson e Spearman. Os resultados indicaram que o uso problemático de smartphone apresentou correlação positiva e significativa com a qualidade de sono, indicando que quanto maior o escore pior foi o desempenho no PSQI. Outro achado foi de que os participantes com diagnóstico de ansiedade obtiveram escores significativamente mais altos no PUS e pior qualidade de sono. Esse estudo buscou encontrar a influência do uso de smartphones na qualidade do sono e no nível de estresse de estudantes universitários.
