CICLO HORMONAL E A PRÁTICA DA DANÇA

Abstract

Introdução: A prática da dança traz inúmeros benefícios à saúde, porém, quando associada à treinos intensos, juntamente com estresse físico e emocional pode ocasionar alterações na saúde. A tríade da mulher atleta afirma que as disfunções corporais causadas pela baixa disponibilidade energética e excesso de treino podem resultar em distúrbios menstruais. Dessa forma, faz-se necessário compreender a interferência do ciclo hormonal durante a prática da dança, bem como o desempenho das bailarinas durante esse período. Objetivo: Verificar a interferência da menstruação e a presença da dismenorreia em bailarinas jovens adultas e analisar a influência do ciclo hormonal na qualidade de vida, qualidade do sono e fadiga em três momentos específicos: período menstrual, proliferativo e lúteo. Metodologia: Foi realizado um estudo transversal com mulheres maiores de 18 anos, que treinam no mínimo 2x na semana e menstruam normalmente sem qualquer uso de medicamentos ou anticoncepcionais. As participantes foram submetidas a aplicação de três questionários via “Google Forms” nos três diferentes períodos do ciclo menstrual e após a coleta dos dados, as participantes foram segmentadas em grupos por idade e modalidade para fins de análise. O projeto foi aprovado pelo Comitê de Ética e Pesquisa da Universidade Presbiteriana Mackenzie, via plataforma Brasil (CAEE: 55810822.7.0000.0084). Resultados: Os resultados apresentaram piora na qualidade de vida, qualidade de sono e fadiga durante a fase menstrual quando comparado à fase proliferativa e lútea. Conclusão: O ciclo hormonal interfere na prática da dança, porém, não limita as funções das atletas.