Associação entre alimentação e características da qualidade de vida de estudantes universitários

Resumo

Este estudo analisou a relação da alimentação com qualidade de vida e qualidade de sono dos estudantes universitários. Foram avaliados estudantes universitários de ambos os sexos, com idade a partir de 18 anos, que estão regularmente matriculados em uma instituição de ensino comunitária localizada no município de São Paulo. A avaliação da alimentação foi realizada pelo questionário do Ministério da Saúde “Como está sua alimentação?”. O ciclo sono-vigília foi avaliado por meio do questionário Índice de Qualidade de Sono de Pittsburgh e Escala de Sonolência de Epworth e a qualidade de vida foi avaliado pelo WHOQOL-bref. A qualidade da alimentação de quase metade dos estudantes foi classificada como regular (45%). Notou-se correlação forte e positiva entre qualidade da alimentação e qualidade de vida para o domínio psicológico (r=813), ou seja, à medida que a qualidade da alimentação aumenta, a qualidade de vida no domínio psicológico também aumenta. Não se observou relação entre qualidade da alimentação e o sono (qualidade e sonolência), o que demonstra a necessidade de mais estudos sobre o tema.